Da giorni ormai le temperature sono stabilmente su valori alti e la situazione climatica, come ogni anno, mette a rischio le pers one anziane e più vulnerabili. Per questo la Società della Salute della Valdinievo le, in accordo con i Medici di Medicina Generale, vuole informare i cittadini che i propri servizi sono stati invitati a porre grande attenzione nella valutazion e e nella presa in carico delle situazioni sanitarie e socio-abitative a maggior ri schio. In caso di difficoltà ci si potrà rivolgere diretta mente al proprio Medico che saprà fornire le indicazioni necessarie e potrà provveder e ad attivare quanto necessario. Pare tuttavia utile ribadire alcuni semplici consigli, validi per tutta la popolazione. Quando fa molto caldo
• non uscire all’aria aperta tra le 11 e le 18
• non fare attività fisica intensa
• proteggere la pelle, il capo e gli occhi dai raggi del sole
• bere molti liquidi, anche in assenza di sete
• mangiare molta frutta e verdura
• evitare gli alcolici
Particolarmente esposte ai rischi delle ondate di c alore sono le persone non autosufficienti che dipendono dagli altri per rego lare l’ambiente in cui si trovano e per l’assunzione di liquidi; i familiari, o chi si prende cura di questi pazienti, devono garantire un’adeguata idratazione e integrare la dieta con alimenti ricchi di acqua, come verdura e frutta fresca, scegliere abiti che favoriscano la traspirazione e, se possibile, rinfrescare l’ambiente di vita durante le ore più calde.
A chi rivolgersi in caso di bisogno
Il medico di famiglia è la prima persona da consultare, perché è certamente colui che conosce meglio le condizioni di salute, le malattie preesistenti, la posologia e il tipo di farmaci assunti dai suoi assistiti. Durante le ore notturne o nei giorni festivi ci si può rivolgere al Servizio di guardia medica (Servizio di continuità assistenziale) del t erritorio di residenza, attivo tutti i giorni feriali dalle ore 20 di sera fino alle ore 8 del mattino successivo. Il sabato e la domenica il servizio è sempre attivo, fino alle ore 8 del lunedì mattina.
Sede di Montecatini Terme (0572 909033)
Sede di M onsummano Terme (0572 53362)
Sede di Lamporecchio (0573 81123)
Sede d i Pescia (0572 460497).
Nel caso di un malore improvviso o in presenza di condizioni che fanno temere un serio pericolo per la vita, attivare immediatamente il servizio di Emergenza sanitaria, chiamando il 118.
La Società della Salute infine precisa che i casi già in carico al Servizio di Assistenza Territoriale Infermieristico sono costantemente monitorati, sia per gli aspetti di idratazione che per le possibili condizioni abitati ve a rischio. Per questo il personale effettua accessi domiciliari specifici, si avvale anche del supporto degli addetti alla assistenza di base e provvede a indicare gli opportuni comportamenti.
(Società della Salute della Valdinievole)