Sabato 6 giugno 2015 a Sesto Fiorentino in Piazza Vittorio Veneto (PROGRAMMA) si tiene la Festa dedicata alla promozione dell’Attività Fisica Adattata (AFA) per contrastare gli effetti negativi della sedentarietà, prevenire la disabilità e combattere i dolori muscolari e dello scheletro.La Azienda Sanitaria di Firenze, la SdS di Firenze, la SdS Nord Ovest, la SdS Mugello e la ASF Zona Sud Est rivolgono un invito a tutti i cittadini per trascorrere una giornata all’aria aperta, provare gratuitamente gli esercizi con gli istruttori dei corsi AFA, divertendosi in compagnia. Nella giornata AFADAY saranno organizzate passeggiate guidate, ad accesso libero e gratuito: alle ore 9.00 “Parchi urbani e tombe etrusche” ed alle ore 15.00 “Sui luoghi di Pinocchio”. Partenza e arrivo in Piazza del Comune. Si terrà inoltre presso la Sala Consiliare del Palazzo Comunale un seminario rivolto alla prevenzione delle cadute nell’anziano gestito dai Fisioterapisti dell’ASL di Firenze. L’AFA, che si svolge sotto forma di attività di gruppo in piscine, palestre e luoghi di socializzazione, permette, con semplici esercizi fisici, alla portata di tutti, guidati da personale adeguatamente qualificato, di mantenersi in forma adottando uno stile di vita più sano. Sono attivi anche corsi AFA B per persone con limitazioni funzionali croniche come Ictus, Morbo di Parkinson, Malattie reumatiche. Per lo svolgimento dei corsi AFA non è richiesta alcuna prescrizione medica; il cittadino può accedere ai corsi su consiglio del proprio Medico, di Medici specialisti, o dei Fisioterapisti della ASL. E’ sufficiente telefonare al numero verde gratuito 800801616
La quota di partecipazione ai corsi AFA A è di € 2,50 a seduta
Per l’attività in piscina e per i corsi di AFA B è di € 3,50 a seduta
Oltre una quota assicurativa.
Per ulteriori notizie sull’AFA è possibile consultare il sito delle Società della Salute: www.sds.firenze.it; www.sds-nordovest.fi.it; www.sdsmugello.it
(sds Mugello)